{"id":5014,"date":"2023-04-24T17:04:45","date_gmt":"2023-04-24T17:04:45","guid":{"rendered":"https:\/\/jeffreyhess.com\/?p=5014"},"modified":"2023-05-09T14:07:14","modified_gmt":"2023-05-09T14:07:14","slug":"alimentazione-e-abuso-di-farmaci-nel-bodybuilding-dialoghi-mediterranei","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/jeffreyhess.com\/index.php\/2023\/04\/24\/alimentazione-e-abuso-di-farmaci-nel-bodybuilding-dialoghi-mediterranei\/","title":{"rendered":"Alimentazione e abuso di farmaci nel bodybuilding Dialoghi Mediterranei"},"content":{"rendered":"<h1>Alimentazione e abuso di farmaci nel bodybuilding Dialoghi Mediterranei<\/h1>\n<p>Un quantitativo troppo basso non permette di avere risultati, tuttavia anche gli effetti collaterali riscontrabili sono strettamente correlati al quantitativo di steroidi assunti. Un ciclo viene generalmente strutturato su un periodo che varia dalle 5 alle 16 settimane, tuttavia la durata pu\u00f2 essere prolungata fino a 20\/26 settimane, inoltre \u00e8 emerso che soprattutto nel modo del body building alcuni utilizzatori ne fanno uso per diversi anni senza mai interrompere. Negli adolescenti pi\u00f9 giovani, gli steroidi possono interferire con lo sviluppo delle ossa di braccia e gambe. Il meccanismo di azione pi\u00f9 certo \u00e8 attraverso l\u2019attivazione del recettore AR presente nel citoplasma o nucleo della cellula muscolare che induce la trascrizione genica e sintesi di diverse proteine ed enzimi, tra cui le catene pesanti di miosina e actina (le fibre muscolari insomma).<\/p>\n<ul>\n<li>L&#8217;utilit\u00e0 del ciclo risiede nel fatto che per agire queste sostanze devono essere somministrate ripetutamente nel tempo, tuttavia l&#8217;assunzione prolungata determina maggiori rischi di insorgenza di effetti collaterali.<\/li>\n<li>In pratica si alza l&#8217;asticella del proprio potenziale &#8220;natural&#8221; a tempo indefinito.<\/li>\n<li>Prendi due gemelli, sottoponili allo stesso regime di allenamento ed alimentazione ma ad uno dai steroidi.<\/li>\n<li>Questo periodo dovrebbe durare indicativamente almeno tanto quanto il periodo di assunzione, quindi un ciclo di 10 settimane ha necessit\u00e0 di altrettante settimane di riposo.<\/li>\n<li>Va inoltre sottolineato che, nonostante la facile associazione, gli steroidi, a differenza dei classici psicoattivi come l\u2019eroina e la cocaina, nella maggior parte degli utenti non producono piacere ed euforia.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u201cAnabolenpoli\u201d \u00e8 l\u2019unica clinica al mondo specializzata per gli utenti attuali o passati. Fondata ad Haarlem nel 2011, la clinica ha lo scopo di ricavare maggiori informazioni riguardo le caratteristiche dei consumatori di anabolizzanti steroidei, il metodo di utilizzo di tali sostanze e i probabili rischi per la salute associati. Gli effetti collaterali derivanti dall\u2019assunzione di steroidi anabolizzanti coinvolgono tutto l\u2019organismo superando i benefici che ne derivano. Pertanto, l\u2019uso non terapeutico oltre ad esser illegale, \u00e8 fortemente sconsigliato.<\/p>\n<h2>Come si allenano i natural bodybuilder?<\/h2>\n<p>Gli steroidi sono un gruppo di sostanze lipidiche caratterizzate da un nucleo chiamato sterano,  al quale si legano pi\u00f9 catene laterali. Vengono usati nella cura di diverse malattie e spesso impropriamente nel mondo del bodybuilding. Spreadshirt usa il tuo indirizzo e-mail per recapitarti messaggi sulla nostra offerta di prodotti, su promozioni e giochi a premi. Potrai revocare in qualsiasi momento il tuo consenso alla ricezione della newsletter.<\/p>\n<p>Gli steroidi anabolizzanti in compresse possono aiutare a migliorare la performance atletica, la resistenza e la forza. Gli steroidi possono anche aiutare a ridurre il grasso corporeo, aumentare la sintesi proteica e migliorare il recupero muscolare. Gli effetti collaterali dell&#8217;uso di steroidi orali possono variare in base al tipo di steroide ed alla dose.<\/p>\n<h3>Bodybuilding e salute renale: cosa dice la scienza<\/h3>\n<p>I bodybuilder natural non possono fare sessioni pi\u00f9 simili ad un pompaggio evitando gli esercizi fondamentali ed i carichi elevati. Devono ricorrere agli esercizi migliori ed allenarsi in modo da stressare al massimo la muscolatura  evitando al tempo stesso di superallenarsi. Non sono permessi molti sbagli se si vuole avere un fisico notevole senza ricorrere al doping. Anche l\u2019alimentazione dei bodybuilder natural pu\u00f2 essere diversa da quella dei bodybuilder senza limitazioni.<\/p>\n<ul>\n<li>Ad esempio, il fisico eccessivamente muscoloso di un GI Joe o di altri giocattoli d\u2019azione sembra essere legato alla dismorfia muscolare allo stesso modo in cui l\u2019immagine di Barbie viene accusata per quanto riguarda i disturbi alimentari delle ragazze (Pope, in Keane, 2005).<\/li>\n<li>Pi\u00f9 ci si allontana dai dosaggi terapeutici e pi\u00f9 ci si avvicina ai dosaggi tipici di abuso, pi\u00f9 aumentano i rischi, ma \u00e8 molto difficile avere una statistica metodologicamente accettabile che permetta di stabilire quale sia il rischio.<\/li>\n<li>Quello che per\u00f2 i culturisti che fanno uso di GH non hanno capito \u00e8 che dare l\u2019ormone al di fuori non \u00e8 affatto la stessa cosa.<\/li>\n<li>I farmaci steroidei, per svolgere l\u2019azione antinfiammatoria bloccano l\u2019espressione dell\u2019enzima fosfolipasi (responsabile della produzione di acido arachidonico), impedendo la produzione di mediatori dell\u2019infiammazione.<\/li>\n<li>L\u2019intensit\u00e0 degli effetti collaterali dipende dal tipo di steroide utilizzato, dalla forma farmaceutica, dalla dose, dalla durata del trattamento e dall\u2019et\u00e0 del soggetto.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Il corpo necessita di energie per tutti i processi vitali, quindi se non viene nutrito a sufficienza utilizza le scorte disponibili \u2013 e lo stesso vale per la muscolatura. Naturalmente ci sono alcuni atleti che partecipano alle gare e di conseguenza perseguono determinati obiettivi estetici, tuttavia i natural bodybuilder non mirano semplicemente ad allenarsi per sviluppare i muscoli, raggiungere ottime prestazioni oppure avere un bel corpo. Il principio di base del natural bodybuilding \u00e8 quello di sfidare e supportare se stessi, sia fisicamente che mentalmente, per migliorare la propria qualit\u00e0 di vita e la propria salute. Per limitare gli effetti collaterali e per garantire al corpo di smaltire la tossicit\u00e0 dei prodotti utilizzati gli atleti ne sospendono l&#8217;uso per un certo periodo.<\/p>\n<p>Meccanismi secondari all\u2019attivazione di AR o \u201ccollaterali\u201d, sono rappresentati dalla fosforilazione di mTOR, inibizione della famiglia delle proteine cataboliche FOXO e sistema ubiquitna-proteasoma, con un potenziamento&nbsp;di sintesi proteica e risposta agli anabolizzanti. Inoltre, inibiscono la miostatina e i geni correlati, che bloccherebbe la crescita muscolare. Chiaramente quando si parla di steroidi per la massa muscolare, si parla di AAS (testosterone e derivati, progestinici), volendo si pu\u00f2 includere anche l\u2019estradiolo che per\u00f2 non \u00e8 chimicamente classificabile come androgeno.<\/p>\n<p>Ho anche osservato alcuni bodybuilder che diventavano enormi usando i farmaci mentre altri non avevano alcun risultato o ben pochi. Ogni fisico \u00e8 diverso ed \u00e8 troppo semplicistico dire che tutti sarebbero <a href=\"https:\/\/testosteroneacquistare.com\/product\/anastrozolo-anastrozolo-60-compresse-x-1-mg\/\">anastrozolo 60 compresse prezzo<\/a> enormi ricorrendo al doping oppure che i natural non possono arrivare ad avere un bel fisico. La genetica riveste un ruolo importantissimo ma ha il suo peso anche la risposta soggettiva ai farmaci.<\/p>\n<p>Ma nessuno diventa eroe, anche se campione, ma solo un criminale fuorilegge, che \u00e8 incapace di allenarsi davvero, e che nulla conosce del bodybuilding, perch\u00e8 il farmaco lavora per lui, e non la sua teoria e pratica del culturismo. Peccato che anche con l&#8217;abuso di farmaci nessuno di costoro ha l&#8217;aspetto di un arnold dei tempi d&#8217;oro, il quale con dosaggi molto minori, e minore scelta di farmaci era un vero colosso del bodybuilding, con masse muscolari enormi e bellissime. Ovviamente non giustifico nemmeno lui in relazione all&#8217;uso di doping, ma pensateci. Gli steroidi ti porteranno al risultato&nbsp;pi\u00f9 velocemente rispetto all&#8217;allenarsi natural,&nbsp;a parit\u00e0 di tutti gli altri fattori.<\/p>\n<h2>I pi\u00f9 letti di Ormoni<\/h2>\n<p>La ginecomastia \u00e8 stata osservata in 18 pazienti e trattata con tamoxifene in 8 casi. La ginecomastia solitamente recidiva dopo la sospensione della terapia, per cui, 6 pazienti sono stati indirizzati al trattamento con chirurgia plastica. Tra tutti i problemi di salute segnalati, nessuno ha portato al ricovero in ospedale, ad eccezione di una grave infezione della pelle nel sito di iniezione.<\/p>\n<p>La categoria \u201csteroidi\u201d rappresenta il taxa piu\u0300 generale e inclusivo e pu\u00f2 essere preso nella nomenclatura culturista come termine di copertura per diversi tipi di sostanze appartenenti alla famiglia degli ormoni derivati dal testosterone. Il grande \u201cmerito\u201d degli steroidi e ci\u00f2 che di conseguenza ne ha determinato la diffusione, e\u0300 soprattutto la possibilit\u00e0 di ottenere risultati importanti dimezzando i normali tempi fisiologici. La rapidit\u00e0 tuttavia non \u00e8 l\u2019unico aspetto seducente, non tanto quanto la reale possibilit\u00e0 di ottenere risultati inarrivabili e di riuscire a superare quelli che sono i limiti che il fisico impone.<\/p>\n<h3>Dosaggio di steroidi<\/h3>\n<p>L\u2019utilizzo di anabolizzanti a scopo di doping pu\u00f2 comportare la comparsa di seri effetti indesiderati (effetti collaterali) e di rischi per la salute nonch\u00e9 indurre forme di dipendenza (leggi la Bufala). A tal proposito il nandrolone, uno steroide anabolizzante il cui uso \u00e8 vietato per doping, a causa degli effetti psichici che provoca e della sua capacit\u00e0 di indurre dipendenza \u00e8 stato inserito anche nella lista delle sostanze stupefacenti e psicotrope soggette alla vigilanza e al controllo del Ministero della Salute. Con l\u2019aumentare della popolarit\u00e0 del bodybuilding, inteso come pratica volta a raggiungere un fisico ideale attraverso il sollevamento dei pesi unito a un regime alimentare speciale, sono aumentati anche gli individui che riportano insoddisfazione verso il proprio corpo (Mosley, 2009).<\/p>\n<p>Se aggiungete poi che, oltre agli effetti collaterali, c\u2019\u00e8 quello\u2026sul portafoglio (saprete quanto \u00e8 costoso!!!), ne avrete un ulteriore incentivo ad andarci piano con il GH. Infine, essendo per molti atleti il segreto del successo, \u00e8 difficile che raccontino appieno quello che \u00e8 il loro segreto in modo che anche gli altri possano trarne beneficio. Come anticipato l&#8217;analisi dei cicli con anabolizzanti non \u00e8 materia di questo testo e pertanto non verr\u00e0 ulteriormente approfondita. La maggior parte dei soggetti avevano completato pi\u00f9 di 3 cicli prima del ricovero e la durata di ogni ciclo variava considerevolmente.<\/p>\n<p>Ora, i bambini hanno per loro natura livelli di GH alti, in media 4 volte di pi\u00f9 degli adulti! Ecco dunque che una dose ottimale per un bambino \u00e8 gi\u00e0 forse troppo alta per un culturista. In questo caso quel particolare approccio psicologico tipico dell\u2019abuso di medicine in genere ( se uno fa bene due sar\u00e0 meglio) \u00e8 assolutamente da evitare, pena i disastri di cui ho detto prima. Inoltre, occorre evidenziare che gli steroidi anabolizzanti acquistati al di fuori del circuito di distribuzione autorizzato (farmacie e parafarmacie) e non per fini di cura ma per usi impropri, possono risultare contraffatti o non rispettare le regole internazionali per la qualit\u00e0 dei medicinali.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Alimentazione e abuso di farmaci nel bodybuilding Dialoghi Mediterranei Un quantitativo troppo basso non permette di avere risultati, tuttavia anche gli effetti collaterali riscontrabili sono strettamente correlati al quantitativo di steroidi assunti. Un ciclo viene generalmente strutturato su un periodo che varia dalle 5 alle 16 settimane, tuttavia la durata pu\u00f2 essere prolungata fino a 20\/26 settimane, inoltre \u00e8 emerso che soprattutto nel modo del body building alcuni utilizzatori ne fanno uso per diversi anni senza mai interrompere. Negli adolescenti pi\u00f9 giovani, gli steroidi possono interferire con lo sviluppo delle ossa di braccia e gambe. 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